为深入贯彻落实《“健康中国2030”规划纲要》和《山东省“健康体重管理年”活动实施方案（2024-2026 年）》，通过医务工作者的示范引领，持续推动“一二三四 奔健康”全民健康生活方式行动，提升居民健康素养水平，倡导健康生活方式，4月17日下午，诸城市人民医院在常山风景区举办“健康体重 ‘医’起行动”——健步走暨体重管理主题活动。
医院党委副书记、院长张毅，党委副书记张金龙及200余名干部职工参加活动，大家以青山为卷、步履为笔，绘就了一幅新时代医者“青春心向党 健康勇担当”的动人画卷。
“我们今天凝聚了200人的队伍，相当于两个尖刀连的兵力，这里面有40年医路坚守的老将，也有4年初露锋芒的新兵，不同科室的战友或许还叫不出彼此的名字，但我们都是向健康进发的同路人，我们要领健康中国的风潮，领医者使命的风骨，领代代传承的风华。”下午2点20分，活动在张毅院长慷慨激昂的动员中开始。参加活动的干部职工们个个精神抖擞、意气风发，整齐有序地沿着常山风景区半山绿道稳步前行。
活动全程气氛活跃，大家呼吸着新鲜空气，欣赏着春日美景，一边交流健康减重的心得，一边享受运动带来的愉悦。一路上，大家相互支持、彼此加油鼓劲，用实际行动践行健康理念，医务人员的身影成为常山风景区一道亮丽的风景线，展现出了新时代诸医人积极向上、团结协作的精神风貌。
为确保活动安全、顺利开展，活动组委会在路线的关键节点安排了引导员，同时设置了饮水休息点，团委的志愿者们为参与活动的干部职工提供贴心周到的服务保障。此外，还特别安排了保障车辆以及急救人员随行，时刻为大家的安全保驾护航。
参与活动的神经外科青年医师邸磊在朋友圈写下了一句话：“今天的每一步，都是明天守护健康的底气。”
麻醉科主任赵念峰走完全程后感慨道：“在手术室里我们守护生命，在青山之巅我们更要引领健康，这是医者的双重使命。”
本次健步走全程大约4公里，消耗卡路里总量约300—400千卡。大家纷纷表示，这次健步走活动不仅增强了自身体质，还进一步激发了工作活力，加深了同事间的情谊，将继续保持昂扬向上、锐意进取的精神状态，以强健的体魄、饱满的热情和昂扬的斗志，投入到今后的工作中去。
此次活动是医院推进健康中国建设、落实“国家体重管理年”要求的实践举措，充分展现了新时代医务工作者昂扬向上的精神风貌。医院将以此活动为契机，持续推进开展“体重管理年”系列活动。通过开展健康讲座、科学减脂沙龙、“万步有约”健走激励大赛、体重管理义诊等方式，构建全员参与的健康管理模式，缓解职工焦虑与压力，提升职工身体素质，营造“人人参与健康、人人享有健康”的健康促进文化氛围，为推动医院高质量发展及健康中国建设作出积极贡献。
