2026年3月12日是第21个“世界肾脏日”，今年的主题是“人人享有肾脏健康：关爱生命，守护地球”。为普及肾脏病诊疗常识，提高公众的肾脏健康意识，提升规范诊治意识，延缓肾脏病进展，诸城市人民医院举行“世界肾脏日”肾友联谊活动。
活动在温馨融洽的氛围中进行，妙趣横生的小游戏，精彩绝伦的透析知识问答，各类奖项的抽取将活动推向了高潮，患者及家属用自己的方式表达着对生活的热爱，以及对长期相伴的医护人员的信任与感谢。活动结束后，医护人员为参加活动的患者发放了精美小礼物。
肾友会是诸城市人民医院血液净化中心延续优质服务、深化人文关怀的传统项目。未来，医院将持续聚焦肾脏疾病诊疗与血液透析患者的健康需求，开展形式多样的健康公益活动与专家联合诊疗服务，不断加强与上级医院专家团队的交流协作，精进医疗技术、优化服务流程、深化人文关怀，以更专业的医疗水平、更优质的诊疗服务、更暖心的健康守护，陪伴每一位肾友前行，全力守护诸城及周边区域百姓的肾脏健康，为肾友的幸福生活保驾护航，为他们的健康之路提供坚实的专业支撑与温暖的情感陪伴。
健康科普 1.什么是慢性肾脏病？ 肾病是肾脏病变的统称，指由各种原因引起肾脏结构和功能改变，从而导致肾脏病理损伤、血液或尿液成分异常等病症，主要表现为血尿、蛋白尿、水肿、高血压、贫血、少尿等症状。病程大于或等于3个月。需早发现、早诊断、积极进行治疗，以防进展为慢性肾衰竭。 2.慢性肾脏病早期有哪些常见表现？ 慢性肾脏病是慢性杀手，通常起病隐匿，不易发现，但也会有一些蛛丝马迹。 蛋白尿：它的泡沫细腻，大小均匀，静置半小时泡沫仍不消散，可通过尿液检查检出，但微量蛋白尿无法检出。而严重的蛋白尿，可出现下肢、颜面部水肿。 血尿：有的患者尿中血色不明显，可通过尿检检出；而有的患者尿色如同血水，肉眼可见红色。 不明原因贫血：肾脏除了具有排出体内多余水分和代谢废物的功能，还具有内分泌功能，可分泌促红细胞生成素。所以当肾脏受损后，可出现脸色苍白等贫血症状。 此外，患者还可出现高血压、乏力、纳差、尿量减少等症状。 3.糖尿病是慢性肾脏病的病因吗？ 糖尿病是导致慢性肾脏病的主要病因之一。在过去十年里，我国糖尿病肾病的发病率及患病率均大大上升。该病可有蛋白尿、水肿、血肌酐升高、血压升高等临床表现。建议这类人群，在控制好血糖、血压的同时，需定期到肾脏内科专科门诊进行早期筛查，早期防治。 4.慢性肾脏病的发病原因有哪些？ 原发性肾病：慢性肾小球肾炎、慢性间质性肾炎、肾小管酸中毒等； 代谢性疾病肾损害：糖尿病肾病、高血压性肾损害、高尿酸血症相关肾损害、肥胖相关性肾病等； 自身免疫性疾病肾损害：系统性红斑狼疮、过敏性紫癜性肾炎、移植相关肾脏疾病等； 肾毒性物质相关肾损害：重金属中毒、含有马兜铃酸成分的中药、解热镇痛药、化疗药物、农药中毒肾损害等； 恶性肿瘤相关的肾损害：多发性骨髓瘤、实体肿瘤等； 感染疾病导致的肾损害：乙肝、丙肝、泌尿系感染等； 肾梗阻性疾病：泌尿系结石、尿道狭窄、前列腺增生症等； 肾脏血管疾病：血栓性微血管病、肾动脉狭窄、肾静脉血栓等； 遗传性肾脏病：常染色体显性多囊肾病、Alport综合征、薄基底膜肾病、Fabry病等。 5.备孕的女性需要关注肾脏吗？ 不仅是备孕的女性，还有怀孕期间的女性，需对肾功能进行完整的评估和动态的监测，如果在孕期发现蛋白尿或者血肌酐异常，分娩后，仍然需要在肾脏内科进行定期随访。 6.慢性肾脏病患者，如何在日常生活中保护我们的“生命之源”呢？ （1）健康饮食：低盐、低脂、低糖、少油，戒烟戒酒； （2）适当运动：提高自身免疫力，运动量以不感到劳累为宜； （3）充分休息：不要熬夜，保证充足的睡眠； （4）避免感染：咽炎、肺炎、消化道感染、泌尿道感染等都会加重肾病； （5）慎用药物和保健品； （6）保持良好的心态：慢性肾脏病虽说很难根治，但经过专科医生的规范治疗，大多数是可以被控制的，切勿病急乱投医。 （7）定期的体检和随访。
