2025年11月20日是第12个“中国心梗救治日”，今年的主题是“心梗拨打120，胸痛中心快救命”。为普及心梗的规范化救治流程，提高公众对急性心梗的认知，提升基层医疗机构对胸痛患者的早期识别、规范处置和快速转诊能力，11月21日，诸城市人民医院组织开展了系列主题活动。
现场义诊
为进一步提高全民健康和胸痛急救意识，加强广大群众对急性心梗疾病的认识，11月21日上午，诸城市人民医院在林家村镇集市开展了“心梗拨打120，胸痛中心快救命——心梗救治日”义诊进社区活动”。
义诊现场，多学科医护人员组成团队，为咨询的群众提供疾病诊治、风险评估、血压及血糖测量等服务，并发放健康科普资料。医务人员还重点讲解了急性心梗的早期识别、急救步骤及合理用药知识，帮助居民纠正误区，增强自救互救能力。
院前急救医护人员还现场为居民进行了徒手心肺复苏实操培训，向大家普及了急救实操技能，得到一致好评。
专家查房
与此同时，专家们在林家村卫生院的内科病房进行了教学查房。神经内科一病区主任刘力、呼吸与危重症医学科三病区主任刘彦良认真听取了主管医生病例汇报，仔细查阅了患者病情及检查检验结果，就患者的下步治疗方案给出了指导意见。
内镜诊疗中心主任王玲现场为卫生院医生们示范内镜检查相关操作，讲解内镜检查技术要领，并与医生们交流内镜检查技术的心得体会。
指导胸痛救治单元建设
为进一步推动区域胸痛救治体系标准化建设，分享胸痛救治单元在组织架构、流程优化、技术应用及质量控制等方面的实践经验，提升基层医疗机构对胸痛患者的早期识别、规范处置和快速转诊能力，当天上午，诸城市人民医院急诊医学科主任兼心血管内科主任郭焕伟、介入手术室主任兼心血管内科副主任周鹏、急诊医学科护士长王艳艳等专家还对林家村卫生院基层工作人员进行了现场指导，并根据胸痛救治单元建设要求，对相关制度、流程、职责等进行交流，对胸痛救治单元的基础设施、设备、场所建设等方面提出相关建议。
健康科普知识
急性心肌梗死指供血心脏的冠状动脉出现急性阻塞，心肌因缺乏血液供应出现坏死，使心脏功能受损的一种可能危及生命的急性病症。这是冠心病的一种类型，属于急性冠脉综合征，致死致残率高。
大家都知道心梗的典型症状：胸口闷痛、憋气、压迫感等。主要为突发的心前区压榨性疼痛，持续时间在20分钟以上仍然不能缓解，并且伴随有大汗淋漓、面色苍白、呕吐、恶心、濒死感等症状。除此之外，心梗还有6个报警信号绝不能忽视：
心梗发作时，心肌缺血可能导致胃肠道功能异常，出现恶心和呕吐。这种恶心和呕吐通常会持续一段时间，不会因为进食或休息而缓解。有些人还可能会出现腹部不适或胃酸倒流的感觉。
咽喉部烧灼痛，感觉喉部发紧，可能伴有胸闷、憋气、大汗症状。
一般为左侧肩膀或者左侧手臂内侧出现钝痛，可能放射到小指和无名指。
有些心梗患者的疼痛会放射到后背，出现持续的后背疼痛。女性相比男性更多见。
没有明显原因的气喘，脉搏突然过快、过慢或不齐，四肢发冷，感觉“胃痛”等，也应警惕急性心梗的可能。
少数情况下，心梗患者会出现牙痛、下颌痛，且伴随胸痛、肩膀痛、冒冷汗、濒死感等症状。这类牙痛与运动相关，患者处于静止状态时不痛，一运动就疼或疼痛不止。
心梗发作时，如果身边无其他人陪同，要做以下5件事进行自救：
1.拨打“120”急救电话，告知接线员您的准确位置，说明自己可能是急性心梗发作。
2.保持房间门开放状态，以便急救人员到达后能够顺利进入房间。
3.在最靠近门的合适位置平卧休息，保证急救人员到达后能够第一时间发现自己。
4.可舌下含服硝酸甘油1片，有条件者可口服阿司匹林。
5.尽量舒缓情绪，耐心等待。
身边有人突发心梗，如何急救？此时，应尽早拨打“120”急救电话，这是挽救患者生命的关键步骤。如发生呼吸心跳骤停，请立即进行心肺复苏！
1.戒烟限酒。改善不良生活习惯，吸烟为心脏疾病的高危因素，应该尽早戒烟，长期吸烟会损害血管内壁，降低血管弹性。
2.健康饮食，保持正常体重，增强免疫力。注意饮食均衡，多食用新鲜的水果、蔬菜，加强体质锻炼，提高自身免疫力，增强体能。
3.规律作息。三餐规律，避免情绪激动，适当地缓解压力，规范自己的作息时间，减少熬夜。避免剧烈情绪波动，防止支配血管收缩的神经过度活跃和过度持久的冠脉血管收缩使心肌缺血。
4.关注天气，做好防寒保暖。当气温骤降，血管痉挛收缩，冠脉供血骤然减少时，应及时增加衣物。
5.治疗基础疾病。积极有效地控制高血压、高血糖、高血脂。
诸城市人民医院自成功创建国家标准版胸痛中心以来，由院前急救、急诊科、心血管内科、介入手术室等多个学科组建了一支胸痛急救快速反应团队，通过不断优化急性胸痛患者的救治流程，建立了急性心肌梗死患者救治绿色通道，全天候开展急性心肌梗死患者的急诊介入治疗，年成功抢救心梗患者近千例，为胸痛患者争取到了宝贵的治疗时机，让胸痛救治变得“快、准、好”，最大程度缩短抢救时间，挽救患者生命。
心梗急救电话：
6119595、6120120
胸痛门诊电话：
6357537
